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La belleza del alma

【開催終了】プロが教える姿勢改善、機能改善講習会

 
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今回は、これまで数多くの俳優、ダンサーなどの機能改善、パフォーマンス向上や、実際の現場サポートでの経験を活かし、皆様がより楽に長く、そして思い通りのボディコミュニケーションをとり、更なる可能性を感じるきっかけとなるWSをご提供したいと思います。

重要なお知らせ

当初「俳優/パフォーマー/表現者に必要な【姿勢を変える、動作を変える、体質を変える 】ためのワークショップ」として、柴田・大出の2名体制によるワークショップを予定しておりましたが、今回は初台のパーソナルサロンにて大出裕也トレーナー1名体制による少人数制の講習会に変更とさせていただくことといたしました。

それに伴い、開催場所と料金についても変更となっておりますので、下記をご確認ください。

ワークショップ概要

俳優やパフォーマーはもちろん、姿勢の悪い方、姿勢が原因で身体のどこかに痛みのある方、などを対象とした大出裕也トレーナーによる少人数制の講習会となります。

本来の重量に対して骨格バランスの取れている正しい姿勢を作るために、どこをどうすればいいのか、背骨から骨盤まで各パーツに分けて、やり方を分かりやすく講義いたします。

姿勢を整えるメリット、デメリットを深く分かりやすく学んでいただけます。

生活習慣、性格習慣で、崩れてしまっている身体のバランスを取り戻すため、ぜひお越しください。

講師

大出 裕也

都内大手フィットネスクラブでフリーのパーソナルトレーナーとして活躍中。

「trainer team shibata」のチーフトレーナーとして数々の舞台の現場にてコンディションコーチを経験し、フィットネスクラブでのトレーニングレッスン やダンサーのグループレッスン、中学生バレーボール部のトレーナーとしても活躍。

クライアントはダンサーからスポーツインストラクター、機能障害を抱えた方達など幅広く見ている。

日程/定員/料金

日程

2019年4月29日(月/祝日)
午前の部:10:00〜12:30
午後の部:14:30〜17:00

定員

午前/午後 各4名 (先着順で締め切らせていただきます)

料金

  • 4,000円

現金のみの受付となります。
当日、スタジオにお越しの際に大出へお支払いください。

アクセス

当日の場所については、ご参加いただく方個別にお知らせいたします。

持ち物

  • トレーニングウェア
  • お水などの飲み物

ワークショップは裸足で行いますので、シューズは必要ありません。

スタジオの床はフローリングとなります。

お申し込み方法

下記ボタンより必要事項をご記入の上、お申し込みください。

お申し込み後のキャンセルについて

当日にキャンセルされる場合は受講料の100%をキャンセル料として頂戴いたします。

ご了承ください。

それ以前のご変更、キャンセルについても、お早めにお問い合わせよりキャンセルされる講座名をご記入の上ご連絡ください。

状況によっては、変更をお受けできない場合もございます。

注意事項

  • 開始時間の10分前を目安にお越しください。
  • 万一ワークショップ中に体調が悪くなられた場合は、すぐに講師にお伝えください。
  • 講座中の傷病に関して、主催者、利用施設は一切の責任を負いません。 ご自身の体力に合わせて、無理のない範囲でご参加ください。
  • 講座中の撮影、録音はご遠慮ください。
  • 当サイトなどで講座の様子をお伝えするため、カメラが入る場合がございます。あらかじめご了承ください。 撮影資料への使用NGの場合は事前にお申し出いただければご対応いたします。
  • 講座中の紛失、盗難等について主催者、利用施設は一切の責任を負いません。 貴重品などを含む物品については、各自で管理をお願いいたします。
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